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财神8彩票平台|财神8彩票官网_Welcome四川省教育厅:中小学生每天在线课时

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  在疫情防控期间,随着各地各校陆续开展线上教育教学活动,中小学生用眼负担存在不同程度增加。为切实保护中小学生视力,现就做好线上教育教学期间中小学生近视防控工作通知如下。

  一、加强居家学习指导。坚持“健康第一”理念,适度、科学开展线上教育辅导,落实在线教育相关要求。明确当前线上教学“教什么”“怎么教”“学什么”“怎么学”的问题,教学内容要适量。不得强制要求学生每天上网打卡、上传学习视频。

  二、严控教学时长。线上教学不能完全替代开学之后的课堂教学,要防止照搬套用正常课堂教学方式、时长和安排。严格控制学生通过电视、电脑、手机等终端在线学习时间,每天在线课时,每课时教师讲授时间不宜超过20分钟,课间间隔时间不少于20分钟。

  三、加强体育锻炼。指导学生利用线上教育教学休息时间,穿插眼保健操、远眺休息、在室内或其他安全区域体育锻炼等。在确保安全的前提下,充分利用阳台、庭院等场所,增加自然光照下活动时间。每天室内或室外安全区域体育锻炼活动时间不少于2小时。要针对中小学生的身心特点和家庭实际,提倡和鼓励学生参加适当的劳动,开展劳动教育。

  四、做好视频使用管理。要优化线上学习环境,主要通过有线电视、IPTV电视开展线上教学,尽可能选择家中屏幕较大、分辨率较高的电视。注意控制视频总时长,减少单次视频时长。遇到因网络卡顿等原因导致视频信号不佳、图像不清时,应当暂停线上教学活动以保护学生视力。注意引导学生课间休息时段不看电子屏幕,尽量减轻学生用眼负担。

  五、加强爱眼护眼教育。指导学生养成良好用眼习惯,提高爱眼护眼意识。如学生出现眼睛干涩、视觉疲劳、红肿刺痛等问题,要及时放松休息,清水洗脸。如症状长时间未缓解或突发视力下降等问题,应当及时进行在线问诊或门诊就医。

  六、养成良好习惯。保持正确的听讲、阅读、书写姿势。线上学习应在光照充足的房间进行。科学指导学生养成良好的生活作息习惯,保障充足的睡眠时间,小学生不少于10小时、初中生不少于9小时、高中生不少于8小时。

  七、加强家校联动。学校要指导家长、学生一起制定适宜的学生居家学习生活个性计划和作息表,注重家校配合,共同保障学生用眼健康。

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